柿が赤くなれば…

朝晩は上着が必要な時期となってきましたね。これから秋の深まりとともに木々の葉が色づいていくのが楽しみです。 秋が深まると店頭に柿が並び始めます。柿は古くから「柿が赤くなれば医者が青くなる」と言われるほど栄養価が高いことで […]

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自分の身体と心の声に耳を傾ける

4月がスタートし、桜も満開を迎えました。満開の桜を見ると、気持ちが引き締まりますね。これは、4月に新年度を迎え、入学式や入社式が行われる日本人ならではの感覚かもしれません。 4月は新しい生活のスタートに喜びと期待があふれ […]

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花粉症に負けない身体づくりを!

寒暖の差が激しい時期ですが、いかがお過ごしでしょうか。 3月は年度末ということもあり、何かとお忙しい時期かと存じます。 花粉症の方にはつらい時期でもあると思います。 ご存知のように花粉症はアレルギー反応の一種です。 東洋 […]

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春一番

春一番が吹いたとはいえ、まだ寒さが残る時期ですね。 余寒を感じながらも、道すがら咲く梅の花に春の訪れを感じます。 季節の変わり目というのは、古くから大切にされてきましたが、冬から春への移り変わりと言えば「節分」の豆まきで […]

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砂漠化の現状

ラクダが入ると姿が見えないほどの草原だった地域。遊牧されている羊が草を食べることで雨が少なくなり、次第に見渡す限りの砂漠へと変わってしまいました。地球環境や気候も変わりつつある今、禁牧政策だけで砂漠化は止められるのでしょ […]

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カブのおいしい季節です。

だいぶ肌に触れる空気が冷たく感じられるようになってきました。 柏市が生産量日本一を誇る「カブ」も、甘味を増して美味しい時期になってきました。 「カブ」にはダイコンのようにアミラーゼという消化酵素が含まれており、消化促進に […]

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秋は乾燥に注意です!

日も短くなり、新米がおいしい時期となりました。 高温で湿度の高かった夏を過ぎ、秋になるとずいぶん過ごしやすくなりましたが、秋は乾燥によって体調を崩しやすい時期でもあります。 乾燥によって最も影響を受けやすいのは呼吸器系で […]

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秋の植物と健康

朝晩の空気に秋らしさを感じるようになりましたが、日中は暑くなったりまた急に涼しくなったりと体調管理が難しい時期です。 また夏の疲れと乾燥で体力が落ち風邪や呼吸器の不調を引きやすい時期でもあります。 そんな時期にオススメな […]

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第3回東洋医学健康セミナー

7月25日(土)に、千葉大学柏の葉キャンパス環境健康フィールド科学センターにて、第3回東洋医学健康セミナーが開催されました。 今回は「金山来福酒」の開発指導にあたられた池上文雄千葉大学名誉教授による講演も行われました。「 […]

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風水木

  砂漠の中に、一本だけ大きく成長した木があります。 周りに何もないのに、なぜ一本だけ残っているのかと、不思議な気分になりませんか。 聞いたところによると、これは「風水木」として、その木に土地の神が宿っていると […]

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